Bettskena

Introduktion – Vad är en bettskena?

En bettskena är en effektiv lösning mot tandgnissling, käkspänningar, sömnproblem och andra bettrelaterade besvär. På Malmögapet erbjuder vi individuellt anpassade bettskenor – både traditionella skenor för natten och apnéskenor – som skyddar dina tänder och avlastar käkmuskulaturen. Oavsett om du har käkproblem, behöver en bettskena mot tandgnissling eller vill veta mer om bettskena pris, är du varmt välkommen till vår tandläkare i Malmö.

Varför behövs en bettskena?

Det finns flera typer av bettskenor, varav den vanligaste är tillverkad av genomskinlig hård plast. I vissa fall kan en mjukare plast vara mer lämplig beroende på individuella behov. Bettskenan används oftast under natten, men kan ibland även användas under dagen om det är nödvändigt.

Tandgnissling (bruxism)

Tandgnissling är ett vanligt problem som kan leda till slitage på tänderna, frakturer, isningar och käkledsbesvär. En skena mot tandgnissling skyddar dina tänder och hjälper musklerna att slappna av.

Käkledsproblem och muskelspänningar

Många som lider av spända käkar eller klickande ljud i käken har nytta av en bettskena för käkproblem. Den minskar trycket i käklederna och förebygger vidare skada.

Sömnproblem och snarkning

Vissa patienter får hjälp av en apnéskena, en särskild typ av bettskena som förbättrar luftvägen under sömn. Det kan minska snarkning och lindra lättare former av sömnapné.

 Fördelar med bettskena

  • Skyddar tänderna mot slitage och sprickor
  • Minskar huvudvärk, nacksmärta och trötthetskänsla i ansiktet

  • Förebygger framtida skador på käkleder

  • Bättre sömnkvalitet

  • Minskad risk för behov av större framtida behandlingar

Så går behandlingen till hos oss

Konsultation med tandläkare

Vid första besöket gör vi en grundlig undersökning av tänder, bett och käkleder. Du får beskriva dina symtom, och vi avgör om denna behandling är rätt för dig.

Scanning och individuell tillverkning

Vi tar ett digitalt avtryck av ditt bett och skickar det till vårt speciallaboratorium. Skenan tillverkas i hård akrylat eller mjukare plast beroende på dina behov.

Utlämning och instruktion

Efter cirka 1–2 veckor är din individuellt anpassade bettskena klar. Du får tydliga instruktioner om användning, rengöring och förvaring.

Uppföljning och justering

Vid behov gör vi små justeringar. Vi rekommenderar även en kontroll efter några månader.

📍 Tips! Efter att du börjat använda din skena är det viktigt att följa upp effekten. Läs mer på vår sida om Efter behandling.

Olika typer av bettskenor vi erbjuder

Hård bettskena

Rekommenderas vid kraftig tandgnissling eller käkledsbesvär.

Mjuk bettskena

Lämplig för enklare muskelavlastning. Passar bäst till växelbett.

Apnéskena

Används för att förbättra luftflödet vid snarkning eller lätt sömnapné.

Vem behöver en bettskena?

  • Du vaknar med huvudvärk eller spända käkar

  • Du har sprickor eller slitage på tänderna

  • Du gnisslar tänder om natten (eller får höra det från partner)

  • Du lider av smärta i käklederna

  • Du har fått tandimplantat eller broar som behöver skyddas

  • Du lider av sömnproblem som kan kopplas till bettet

Varför välja Malmögapet för din bettskena?

  • 13 års erfarenhet av tandvård

  • Snabba tider – du får hjälp utan långa väntetider

  • Individuellt anpassade lösningar

  • Digitala avtryck – hög komfort och precision

  • Centralt i Malmö med varmt bemötande

Dröj inte – boka tid för friska tänder!